ABBU Restore
ABBU Restore

Für macOS

ABBU Restore

Kontakt-Archive (.abbu) und AddressBook-Ordner öffnen, ansehen und Kontakte als vCard oder CSV herausholen, ohne vorhandene Kontakte zu überschreiben.

Version 1.0 (27. August 2026) · macOS 14 oder neuer
Download on the Mac App Store
ABBU Restore: Accounts, Gruppen und ein einzelner Kontakt aus einem .abbu-ArchivEin AddressBook-Ordner im Finder: die Form, in der Kontakte ihre Daten auf dem Mac ablegt
ABBU Restore: eine Gruppe aus dem Archiv, Namen in vielen Schriften
ABBU Restore: mehrere Kontakte ausgewählt, bereit zum Export als vCard oder CSV
ABBU Restore: Suche in der aktuellen Liste oder im ganzen Archiv

ABBU-Kontakt-Archive öffnen, ohne deine Kontakte zu überschreiben

ABBU Restore öffnet Kontakt-Archive (.abbu) und AddressBook-Ordner, wie sie in alten Backups und auf Time-Machine-Volumes vorliegen. Du kannst den Inhalt inspizieren und die gewünschten Kontakte dann als vCard oder CSV exportieren, entweder das ganze Archiv oder beliebige Ausschnitte daraus.

Apples Kontakte-App ersetzt beim Wiederherstellen eines .abbu-Archivs immer alle vorhandenen Kontakte und Accounts. ABBU Restore tut das nie: Es öffnet das Archiv und du exportierst gezielt einen einzelnen Kontakt, eine Gruppe, einen Account oder alles auf einmal. Deine eigenen Kontakte in Apples Kontakte-App bleiben unberührt.

Features

Kontakt-Archive
Liest .abbu-Archive mit einem einzelnen Adressbuch oder mit mehreren Quellen darin
Library-Ordner
Öffnet AddressBook-Ordner aus dem Library-Ordner, also die Form, in der Apples Kontakte-App ihre Daten auf dem Mac ablegt
Auch alte Bestände
Getestet mit Beständen aus Mac OS X 10.6, OS X 10.10 und dem aktuellen macOS, auch mit mehr als zwölftausend Kontakten in einem Archiv
vCard-Export
Erzeugt vCard-3.0-Dateien mit den Apple-Erweiterungen: Fotos, Notizen, phonetische Namen und benutzerdefinierte Etiketten bleiben erhalten
Fotos inklusive
Kontaktfotos werden exportiert, soweit das Backup sie lokal vorhält. Fotos, die nur in iCloud lagen, waren nie Teil der Sicherung und lassen sich daraus auch nicht zurückholen.
Tabellen-Export
Schreibt CSV für die Tabellenkalkulation, fertig für Excel oder Numbers: eine Spalte je Feld und Etikett
Umfang wählen
Exportiert einen frei wählbaren Umfang: ein einzelner Kontakt, die aktuelle Auswahl, eine Gruppe, ein Account oder das ganze Archiv
vCard herausziehen
Kontakte lassen sich als vCard aus dem Fenster ziehen

Häufige Fragen

Wie wandle ich eine .abbu-Datei in CSV oder Excel um?

Öffne das ABBU-Archiv in ABBU Restore und exportiere es als CSV-Datei mit einer Spalte je Feld und Etikett, passend für Excel oder Numbers. Andere Konverter-Werkzeuge verlangen zuerst ein Wiederherstellen des .abbu in Apples Kontakte-App und riskieren damit das Ersetzen aller vorhandenen Kontakte. ABBU Restore liest das Archiv direkt, ohne deine aktuellen Kontakte zu verändern.

Was passiert, wenn ich ein .abbu-Archiv mit Apples Kontakte-App wiederherstelle?

Apples Kontakte-App ersetzt alle vorhandenen Kontakte und Accounts durch den Inhalt des Archivs, ein teilweises Wiederherstellen gibt es nicht. ABBU Restore lässt dich das Archiv neben deinen Kontakten öffnen, es ansehen und gezielt einzelne Kontakte, Gruppen, Accounts oder das ganze Archiv herausholen, ohne deine aktuellen Kontakte zu verändern. Das Archiv selbst bleibt unverändert.

Ein üblicher Ausweg ist ein zweiter macOS-Benutzer ohne Kontakte, damit das Wiederherstellen nichts von dir überschreibt. Das verlangt Administratorrechte und einen zusätzlichen Account und wirkt nur, solange dieser leer bleibt. Meldest du dich dort mit deinem Apple-Account an und ist Kontakte eingeschaltet, überschreibt das Wiederherstellen deine Kontakte auf allen Geräten.

Welche Dateien lassen sich öffnen?

Öffnen lassen sich .abbu-Kontakt-Archive, die eine oder mehrere Kontaktdatenbanken enthalten können, und AddressBook-Ordner aus einem Library-Ordner. Beides liegt typischerweise in alten Backups und auf Time-Machine-Volumes.

Hinweis: Ein AddressBook-Ordner ist kein Archiv und lässt sich mit Apples Kontakte-App nicht öffnen. Die App importiert vCard- und LDIF-Dateien, keine Kontaktdatenbanken.

Wo liegt der AddressBook-Ordner in einem Backup?

Im Backup des Mac, von dem er stammt, liegt er unter Users/benutzername/Library/Application Support/AddressBook. Im Finder ist der Library-Ordner ausgeblendet: Drücke Umschalt-Befehl-G und gib den Pfad ein. Ältere Backups enthalten den Ordner, ein .abbu-Archiv oder beides. ABBU Restore öffnet beide Formen.

Was ist eine AddressBook-v22.abcddb-Datei?

Die Datei AddressBook-v22.abcddb ist eine Datenbank mit den Datensätzen, sie liegt im AddressBook-Ordner. Bei mehreren Accounts hat jeder Account seine eigene Datenbank unter Sources. Sichere den ganzen Ordner, nicht nur die Datenbankdatei. Die Journaldateien daneben (-wal und -shm) enthalten die zuletzt geänderten Daten, ohne sie gibt die Datenbank einen älteren Stand wieder. Die Zahl im Dateinamen steht für die Version des Datenbankschemas, ein v23 öffnet ABBU Restore genauso.

Wie alt darf das Backup sein?

ABBU Restore arbeitet mit Kontaktdatenbanken von Mac OS X 10.6 und OS X 10.10 bis zu den aktuellen macOS-Versionen und ist mit Archiven von über zwölftausend Kontakten getestet.

Was bleibt beim Export erhalten?

vCard-3.0-Dateien werden mit den Apple-Erweiterungen geschrieben: Fotos, Notizen, phonetische Namen und benutzerdefinierte Etiketten bleiben erhalten. Für die Tabellenkalkulation entsteht eine CSV-Datei mit einer Spalte je Feld und Etikett. Kontaktfotos werden exportiert, soweit das Backup sie lokal vorhält. Fotos, die nur in iCloud lagen und nie Teil der lokalen Sicherung waren, lassen sich daraus auch nicht zurückholen.

Kostet es etwas, ein Archiv anzusehen?

Nein. Archive öffnen, Accounts und Gruppen durchsehen und den Inhalt ansehen ist kostenlos und zeitlich unbegrenzt. Ein Beispielarchiv liegt zum Ausprobieren bei und lässt sich exportieren. Die ersten 20 Kontakte kannst du vollständig lesen, darüber hinaus bleiben die Werte verdeckt, Namen und Struktur der Datensätze bleiben sichtbar. Der Export deiner eigenen Archive setzt einen In-App-Kauf voraus, der ein Jahr läuft und sich nicht automatisch verlängert.